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Os Cuidados Básicos com os Cabelos

Há muitos cabelos que são naturalmente bonitos, mas, até esses precisam de cuidados básicos para se manterem assim ou para ficarem bonitos. Além disso, os cabelos são um reflexo de sua saúde e personalidade. Você sabe quais os cuidados que todo cabelo precisa? Siga as dicas para ter cabelos sedosos, brilhantes e fortes.


1. Corte seus cabelos uma vez a cada três meses, no mínimo. Cortar o cabelo periodicamente contribui para retirar as pontas queimadas e duplas, dá corte ao cabelo e, conseqüentemente, dá uma aparência de cabelo bem tratado.

2. Tenha uma alimentação balanceada. Isso mesmo! Quando está faltando algum nutriente em sua alimentação, quase sempre, reflete diretamente nos cabelos. Por isso, tenha uma alimentação rica em legumes, verduras e cereais. Do contrário você pode ter queda de cabelo, problemas com o crescimento e enfraquecimento, proveniente de uma má alimentação.

3. Procure usar produtos com FPS (Fator de Proteção Solar), durante o verão. Especialmente após contato com a água (piscina, mar e afins). Uso de boné e chapéu também ajuda a proteger da radiação solar, caso esteja em uma região de sol muito intenso.

4. De preferência ao uso de pentes de madeira, com dentes largos. O pente de madeira permite a neutralização estática, além dos cabelos ficarem mais fracos quando estão molhados.

5. Faça hidratação periódica no seu cabelo. Todo cabelo precisa de uma hidratação periódica que varia de cabelo para cabelo, mesmo aquele cabelo que não possui nenhum tipo de química (tintura/alisamento/luzes). E se possui alguma química, a hidratação deve ser feita em um período mais freqüente.

6. Evite o uso excessivo de secador e da chapinha. Isso pode contribuir para o ressecamento dos fios e o aparecimento de pontas duplas, dando uma aparência opaca e sem vida nos cabelos. Em casos extremos, os “arrebentados” dos fios ficam evidentes. Tente adotar um estilo de corte que lhe permita usá-lo de forma mais natural.

7. Escolha o xampu que se adapte melhor ao seu cabelo. Nem sempre xampu caro é sinônimo de xampu bom. Use aquele que se adequou ao seu cabelo, independente de ser um produto mais barato e não tenha preconceito. Há excelentes produtos no mercado de diversos preços, inclusive de baixos preços.

8- Sempre mude seu xampu. Troque seu xampu periodicamente, pois, muitas vezes, o cabelo pode se acostumar com um determinado princípio ativo do produto, fazendo com que ele fique com uma aparência opaca e “sem vida”.

Antes e Depois fio a fio.

Os cabelos longos são sinônimos de charme e sensualidade...

O estilo Rapunzel” é adotado por muitas mulheres. Está certo que o corte curtinho é prático e moderno, mas não podemos esquecer o quanto os homens acham sexy e femininas as madeixas longas. Mas para que seu cabelo faça sucesso, é preciso de cuidados. Os cabelos longos são os que mais necessitam de tratamentos para ficarem com um aspecto.

Há muitos fatores que comprometem a qualidade dos cabelos. O sol, o vento, a umidade, tinturas, alisamentos e até o stress, hormônios, alimentação e doenças de distúrbios alimentares, como a anorexia. Por isso, deve-se ter paciência e vontade para manter os cabelos longos.

Recomenda-se cortar os cabelos, ou pelo menos as pontas, a cada 45 ou 60 dias no máximo. É preciso restaurar a vida das pontas, pois, com o tempo, elas vão ressecando e tornam-se pontas duplas, destruindo a aparência dos fios.

Outra forma de mantê-los saudáveis é fazendo hidratações a cada 15 dias. Faça o uso de óleos artificiais ou de silicone, mas só passe nas pontas. A oleosidade natural do cabelo é a melhor opção, mas sai em desvantagem quem tem os cabelos longos, já que a oleosidade não chega ate as pontas.


O corte curtinho é prático e moderno, mas as longas madeixas são extremamente femininas.

Abaixo ficam algumas dicas que devem ser seguidas como passos para obter um cabelo longo, bonito e saudável.

Corte de cabelo: O corte deve ser sempre renovado. Cortar o cabelo traz benefícios às madeixas. Ajuda no crescimento de cabelos tingidos ou que receberam algum outro tipo de química.

Lavagem e secagem: Use xampu específico para o seu cabelo. Uma vez por semana é bom usar xampu anti-resíduos. Ao aplicar o condicionador, certifique-se de aproximadamente 02 cm de distância da raiz. Não deixe excesso. Enxugue bem com a toalha e depois desembarace com um pente de madeira antiestático cuidadosamente, começando pelas pontas. Tire o excesso da água antes de secar com o secador, para o calor não danificar os fios. Não deite com os cabelos molhados.

Finalizadores (leave ins): Para finalizar e obter um ótimo resultado, use cremes de pentear específicos para o seu cabelo. Ele proporciona uma boa textura protegendo os fios contra as agressões do dia a dia.


Hidratação: Para devolver o brilho de seus cabelos, nada melhor do que a hidratação. As hidratações térmicas, feitas com touca ou toalha quente, facilitam a absorção das proteínas das máscaras que são formuladas com vitamina A (melhora a elasticidade), sódio (ajuda no controle e equilíbrio da umidade) silicones, glicerina e ácidos graxos, que fortalecem e dão maciez aos fios. As hidratações podem ser feitas até mesmo em casa.



Há muitos fatores que comprometem a qualidade dos cabelo, como sol, vento, umidade, secadores, chapinhas, entre outros.



Os cabelos longos são sinônimos de charme e sensualidade. Presos ou soltos são inegavelmente femininos e atraentes. Mas se não cuidados, podem exercer outro papel. Então tome precações e cuidados para mantê-los sempre lindos e sedosos, se destacando e atraindo olhares!

Cristina Silva.

Cabelos Enrolados – Como Cuidar dos Cachos Naturalmente – Dicas de Corte

Para as mulheres que tem cabelos enrolados e que não agüenta mais fazer chapinha, escova e se esconder da chuva, aí vão algumas dicas de como cuidar e deixar seus cachos bonitos.

Primeiro, uma opção seria o corte repicado ou degradê, visto que o corte em fio reto, aumenta o volume. Cortar o cabelo seco ajudará na avaliação dos cachos e evitará surpresas desagradáveis.

Lavar os cabelos com água quente deixa a raiz oleosa e resseca o cabelo. Lave seu cabelos com água morna e, se possível, que a última enxaguada seja fria, para fechar a cutícula dos fios e deixá-los com brilho.

Procure produtos conforme o seu tipo de cabelo. Desde o xampu à máscara, prefira produtos à base de manteiga de carité, babosa (Aloe vera), manga ou abacate.

Faça uma hidratação a cada 15 dias, no mínimo.

O pente também é importante, por isso, utilize o de madeira com dentes largos, que acabam com os nós sem alterar as ondas. Não use a escova, pois ela alisa o fio, deixando o cabelo frisado.

Cabelos crespos quebram com maior facilidade, pois são mais secos. Por isso, desembarace o cabelo ainda úmido, após aplicar um creme sem enxágüe (leave-in).

Para secar o cabelo encoste a toalha nos fios de leve e aperte para tirar o excesso de água.

No momento do banho, passe condicionador nos fios, enrole na cabeça uma toalha molhada em água quente. Deixe agir por cinco minutos. Após isso, enxágüe.

Ao acordar espirre um pouco de água no cabelo e amasse cuidadosamente com as mãos. Se for preciso, passe um pouco de creme para pentear os fios, amassando-os. O creme só deve ser passado nas pontas.

Dica da semana... Cabelo Oleoso

Existem métodos que ajudam a prevenir o aparecimento da oleosidade, mas é preciso dedicação e muita paciência!

Para começar, não lave o cabelo todos os dias com shampoo.
Quanto mais limpo estiver o cabelo, mais rápida é a penetração da gordura nas glândulas, tornando-se muito mais difícil de remover. Sabemos que não o lavar todos os dias é quase impossível, pois o cabelo fica todo pastoso, mas é desnecessário a utilização de químicos. Ou seja, pode lavar o cabelo todos os dias, mas evite a utilização de shampôs. Estes devem ser utilizados apenas três a quatro vezes por semana no máximo. Opte por passar apenas por água, retirando a oleosidade do cabelo. É também importante certificar-se de que está a usar um champô apropriado – o melhor será um que tenha ph-neutro. Evite também o uso de amaciador junto à raiz e esfregue suavemente o cabelo para remover o acumulado.

Tente evitar a ingestão de alimentos fritos e coma mais vegetais. Uma visita ao seu médico é aconselhável, mas só depois de reconsiderar a sua dieta e a ingestão de determinadas substâncias prejudiciais à saúde.


Talvez seja a altura ideal para mudar de champô – afaste-se dos designados “2 em 1” e dos produtos para dar mais brilho.

Infelizmente, ainda não inventaram aquele produto milagroso que resolverá todos estes problemas, por isso até lá o melhor é ficar com estas dicas:

- Pode-se aplicar no cabelo oleoso a seguinte máscara natural: bate-se duas claras de ovo em castelo, e aplica-se no cabelo húmido durante 15 minutos. Depois, enxagua-se com água morna;

- Uma vez por semana, ao lavar o cabelo, pode substituir-se o último enxaguamento por chá de camomila frio. Desta forma, o cabelo ficará com um aspecto mais saudável.